七个月的宝宝能吃什么辅食？
对于七个月大的宝宝来说，已经可以逐渐的接受固体食物了，家长可以选择一些流质和半固体的食物给宝宝吃，让宝宝适应不同的口味，为以后的辅食添加打下基础哦！ 下面推荐几道适合七个月大宝宝的食谱： 1.菜泥蛋羹 材料准备：鸡蛋黄、青菜、盐少许(可不加) 制作方法： (1)将鲜青菜放入沸水中烫后切碎； (2)将蛋黄打成蛋液，加入少量水，调成糊状； (3)将煮好的青菜汤冲入蛋黄中，边冲边搅拌，使之成糊状； (4)将碗置于中火上加热，煮沸后改用小火再煮片刻即成； 注意事项： 做这道菜时，要注意以下几点： a．在调蛋黄的过程中要加适量的水(约1：1的比例); b．将碗加盖后在火上煮的时候一定要盖紧盖子; c．最好选绿叶蔬菜，如菠菜、油菜等; d．若宝宝不喜欢咸味，可在制作过程中避免加盐。
2.肝末粥 材料准备：猪肝(或鸡肝)、葱头、大米、盐 制作方法： (1)先将肝洗净剁成末，然后与葱头一起放在开水中焯一下。 (2)将米淘净放入锅内加水适量煮粥，待熟时调入肝末、葱花及盐即可食用啦！ 注意点： 做粥的时候不要放太多水，以免稀释了粥的味道。也可以把鸡肉或瘦肉切成小丁，代替猪肝同煮粥。如果宝宝对蛋类不耐受，也可以去掉蛋黄，直接做成白粥给宝宝吃。
3.牛奶粥 材料准备：大米、奶粉 制作方法： (1)先在大米中加入适量清水浸泡一个小时左右。 (2)然后在锅中放入米和水用大火煮开，接着转小火慢慢熬至粘稠。 (3)等到粥已经熬好时，再加入事先准备好的奶粉搅匀就可以出锅啦！ 注意点： 一岁内的宝宝不建议喝纯牛奶，因为婴儿的肠胃发育还不是很完全，很难消化纯牛奶中的乳糖以及蛋白质等物质。而且很多纯牛奶的原料并非都是牛乳，其中还会含有一些其他成分哦~所以还是建议宝妈给宝宝选择配方奶比较放心。
4.苹果红薯泥 材料准备：苹果半个、红薯1/8块 制作方法： (1)将红薯洗净后去皮切成小块。 (2)把红薯放入锅中蒸熟，然后再捣成泥备用。 (3)最后把苹果洗干净去皮去核，然后用磨泥器磨成泥。 (4)取干净的小碗，把苹果泥和红薯泥放在一起搅拌均匀即可食用咯！ 小贴士： 如果有榨汁机的宝爸宝妈们，还可以将苹果榨成汁，这样既方便又省事哦~
5.鱼肉松粥 材料准备：大米、鱼肉松 制作方法： (1)先把大米淘洗干净放入水中泡半个小时左右。 (2)然后将大米放入锅内熬煮成粥，等到熟透之后放入鱼松继续稍煮一会儿就可以了。 注意点： 因为鱼肉松里面含有大量盐分，所以在做这道米饭时不要加盐或酱油哦！
6.豆腐蛋黄粥 材料准备：新鲜鸡蛋一个、南豆腐一勺、米粥一碗 制作方法： (1)首先将鸡蛋煮熟，然后取出蛋黄碾碎备用。 (2)将南豆腐用清水冲洗干净后碾压成泥。 (3)然后把蛋黄、豆腐一同放入锅中用文火煮成糊状就可啦！ 注意点： 由于豆腐比较嫩，在翻炒时很容易破碎，因此建议用压的方式比较好操作些哈。
7.番茄牛肉面条 材料准备：西红柿半个、土豆小半个、牛肉若干、面条一小把 制作方法： (1)先将牛腩洗净沥干水分切小块，再将牛肉放入沸水煮约一分钟捞出。 (2)然后放入沙锅中加入适量的水煲至软烂。 (3)接着将切好的土豆下锅煮至熟透为止。 (4)接着就是处理西红柿了，先用开水烫过后剥皮切块。 最后在起锅前加入面条、西红柿、牛肉、土豆略煮一会儿就可以出锅啦！ 温馨提示： 这道菜里没有放任何调味料哦~~宝宝要是喜欢吃，可以适当加点调味哦~