7个月宝宝适合吃什么？
七个月的宝宝已经会爬了，这个时候可以适当添加辅食的，首先需要给宝宝少量尝试，如果宝宝消化良好，没有过敏现象，可以继续增加。 具体可以添加的辅食包括：米粉（注意开始不能一次性加足量，要一点点添加）、粥（各种谷类粥都可以，软饭也可以）、蔬菜末（苹果、桃子等水果可以直接给宝宝吃，蔬菜一定要煮熟）、肉类（猪肉、牛肉、鱼肉等可以做成泥状食用）。
在每次给孩子喂新的食物时，都要观察孩子的进食情况，如果孩子有恶心、呕吐、腹泻、便秘等情况发生，就要及时停止喂食，以防孩子出现营养不良的情况。另外要注意的是，这时候的孩子已经开始出牙了，要注意帮孩子清洁牙齿。
除了合理的饮食安排外，还要经常带孩子出去走走，锻炼一下身体，这样有助于孩子健康发育。