丰胸会副作用吗？
首先，我们要知道胸部是由乳腺和脂肪组成的。要增大胸部，我们可以从两方面入手。一是让乳腺组织增生、隆起；二是增加胸部的脂肪厚度。目前比较安全有效的手段通过饮食控制+运动来实现二者的增长。 饮食方面需要把控的是热量摄入。人体的热量消耗分为基础代谢、生理性热耗散和身体活动三种情况。其中只有身体活动和后两种因素能直接影响脂肪组织的含量。而运动正是能够通过增强这三种情况的消耗来达到减少体内脂肪的目的。所以，只要能够坚持运动，一般不需要在饮食上刻意控制。 但需要注意的是，运动不宜过于激烈，以防运动损伤。
对于想快速实现丰胸目标的人，可以通过药物的方式来进行改善。但在选择产品时需要注意，目前市面上大多数的丰胸产品都含有雌激素，这种物质如果长期少量摄入会对乳房健康产生不良影响。因此选择时必须仔细甄别。 我自己当时是吃的一种被称为“胸腺素”的药，具体是什么我也不知道，只是觉得吃了之后真的有硬块，而且能感觉乳房一天比一天大，一个月左右就明显看到了效果！但是不能持续吃，会有反噬作用，停用了就会缩回去。不过我是真挺满意的了，毕竟没有副作用，安全还有用。
总之，不管是用什么方法，最关键的是要坚持。三天打鱼两天晒网的话，效果恐怕也会不尽如人意哦~