八个月是多少周啊?
8个月是32周,孕40周后每周计算一天,这样算起来就是16天,也就是说怀孕满32周了(第八个月) 孕期共有40个星期,第1周从末次月经第一天开始计算;每7天为一个周期,四周为一个月。整个孕期共10个月(40周),其中孕早期(前三个月)和后三个月(末三个月)各四个月,中间两个月为妊娠中期。
在妊娠中期,随着胎儿逐渐发育,孕妇的早孕反应会逐渐减轻或消失。此时胎儿的生长速度加快,孕妇的体重增加较多,应加强营养,适当补充钙、铁等微量元素。 在妊娠晚期,除应注意营养素的比例外,还应根据孕妇的具体情况调整饮食。如孕妇胃酸减少,可适当增加食物的量以刺激胃液分泌;如有水肿,则限制食盐的摄入。最后两周,孕妇可适量摄入糖类,以保证有足够的能量供给给胎儿。 但需要注意的是,孕期并非需要额外补充很多东西,特别是那些所谓“营养补品”,大部分营养成分并不能有效被吸收利用,通过均衡饮食即可达到要求。
一般来说怀孕不满42周足41周6天为正常,超过这个周数为过期妊娠,不满这个周数为早产。八个月一般为290天左右,折合41周6天,即为足月妊娠,只要医生认为有分娩症状并且胎儿发育成熟,没有异常情况,即可终止妊娠。
从末次月经的第一天开始算起,往后推280天即孕39周,也就是预产期,在预产期前后的两周内分娩都属于正常分娩,提前2周(即37周)以后和超过预产期2周(即41周)以内也是可以分娩的,提前1个月即36周以前分娩属于早产。
孕妇怀孕八个月的饮食原则:
荤素兼备,粗细搭配。
荤素兼备意指动物性食物(富含优质蛋白质)与蔬菜、水果等植物性食物合理配置,以获得全面、充足的营养。 粗细搭配主要是指米、面等细粮与杂粮合理搭配。因为杂粮含有丰富的膳食纤维、B族维生素,以及铁、锌等矿物质。此外,杂粮的血糖指数低于米、面等细粮,更有利于血糖的稳定。