一岁四个月的宝宝吃什么好？
1、奶类 配方奶是婴儿最理想的食品，只要宝宝对配方奶没有不良反应，且生长发育情况良好，就应该给孩子喝配方奶直至六岁或更久。如果宝宝对奶制品过敏或者患有消化道疾病，则应采用低敏的特制奶粉，并在医生指导下用少量多餐的方法喂奶。
2、肉类+鸡蛋 建议每天食用一个鸡蛋，蛋白质的含量在13%左右，而且极易被人体消化吸收；瘦肉中的铁含量比植物性食物高得多，且易于被吸收利用；鸡肉蛋白富含氨基酸，尤其蛋氨酸和缬氨酸含量高，有利于小儿大脑发育。
3、蔬菜+水果 水果营养丰富，除含糖外，还含有大量的纤维素、维生素和矿物质等。蔬菜中的维生素比绝大多数水果还要丰富得多，尤其是深色的菠菜、胡萝卜、青椒、豌豆苗、韭菜、辣椒等含维生素B族特别丰富。
4、其他 除了以上主要食品外，还应该经常给宝宝吃一些杂粮（如玉米粉、小米、大米等）、豆类及豆制品、动物肝脏（每周1～2次）、血豆腐等食物。对于体重超出正常标准的孩子还应适当减少高热量食物的摄入。