2个月宝宝补什么钙？
先来说一下补钙的产品，一般市面上常见的补钙产品大致分为四类： 钙剂（无机钙、有机钙）、维生素 D 制剂、鱼肝油和乳钙。 不同种类的钙剂效果上是没有什么区别的，主要是作用人群略有差异。 所以家长可以根据自己的需求来选择合适的钙剂给娃吃~ 我给娃用的钙剂是骨化三醇，属于维生素 D 制剂之一。 它有利于钙的吸收，对促进骨骼发育有很好的帮助。 但是，需要注意的是，1 岁以下的孩子不建议直接补充钙片，因为孩子无法自行咀嚼。
另外，有的妈妈会在孕期就提前给孩子备下充足的“钙质储备”，这种做法是不科学的。 因为胎儿从母体获得的钙是通过血液循环进入到人体的，而不是直接从肠道摄入。 而且，孕妇吃得过多，胎儿并不会多吸收；相反，如果母亲体内缺钙，胎儿反而可能会通过主动运输方式从母体中获得钙。
所以啊，只要孕妈在孕期多吃含钙食物，适当摄入钙剂即可。不需要特别补充。 至于 2 个月的宝宝，其实这时候从母乳或配方粉中获得的营养都是足够宝宝使用的。 如果父母发现宝宝有睡眠不安、容易惊醒，或者出牙迟、食欲差等情况，就需要考虑给宝宝适当补钙了。 不过，由于辅食添加需要等到宝宝4～6 个月之后，所以这阶段的补钙要依靠钙剂来完成。
我给我家宝宝选的是骨化三醇，因为它含有活性维 D3，可以直接发挥作用，不刺激胃肠道，且不容易发生蓄积中毒。 但凡是药物，都会有一定的副作用，我们在选择补钙制剂的同时也要考虑该药可能带来的不良反应，慎重选择。