宝宝几个月能吃肝泥?

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一般建议宝宝6个月之后开始添加辅食,最早不过4个月。因为宝宝的肠胃功能发育尚未成熟,摄入过多难以消化的食物容易导致宝宝腹泻或消化不良。 不过也有很多宝宝在4个月的时候就能吃固体食物了,这种情况也是存在的。只要注意不要给太小的宝宝喂固体或半固体的食物就可以啦! 一般来说,宝宝6个月内吃的辅食以液体为主,7~12个月则以泥糊状食物为主。

一.补充铁剂,预防缺铁性贫血 我们都知道肉类含有很丰富的铁元素,而猪肝是含铁量最丰富的肉类之一,因此从6个月开始,我们就可以通过给宝宝吃少量猪肝的方式来补铁咯! 宝宝体内的铁来自于母体,足月儿体内会有储存的铁质,可以满足宝宝4~5个月的生长发育需求;然而早产儿肠道内没有足够的乳糖酶,无法分解母乳中的双糖,导致体内铁的来源不足,就会出现贫血的情况。所以,不论是不是母乳喂养,还是混合或者人工喂养的宝宝,从4个月起都需要注意铁元素的补给。 二.丰富味觉,为断奶做准备 除了铁元素外,维生素也需要注意。尤其是维生素A、D、C等需要特别注意。特别是维生素a,如果缺乏很容易导致夜盲症、干眼病的发生。 而补充维生素的最佳方式就是通过饮食来完成。

比如维生素a可以多吃杏、桃、木瓜、胡萝卜等;而维生素d可以通过吃鱼肝油来获取。这些营养都是宝宝成长不可或缺的元素哦! 从6个月起,宝宝的味觉也开始逐渐发育,此时妈妈可以选择多让宝宝尝试不同口味的食物,从而刺激味觉发育,为以后断奶做好铺垫。 三.训练咀嚼,顺利过渡到进食期 一般在3~4个月,宝宝就会有一个牙齿萌出的过程,而从6个月起,宝宝开始有了咀嚼的能力。这个时候爸爸妈妈可以根据宝宝的情况,适当给宝宝吃一些较硬的食物,锻炼宝宝的咀嚼能力。

宝宝咀嚼能力的提高有助于语言能力和消化功能的增强,还会影响牙齿的生长方向以及脸型。所以在6个月之后,我们仍然可以继续给宝宝补充富含铁元素的食物,例如动物肝脏、瘦肉等,此外还应注意补充维生素c,有利于铁的吸收。

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通常6个月左右的宝宝可以开始吃动物肝脏,这个阶段的宝宝胃容量大约为180-200毫升,牙齿在陆续萌出,胃肠功能、神经功能发育更成熟,可以消化以细小、碎烂的动物性食物为主的离乳食品。这个阶段给宝宝添加动物肝脏应从少到多,最好从每日1/2茶匙起,如宝宝无不良反应,可逐渐增加到1茶匙。一周以后可增加到1-1.5匙。

到7-9个月时,宝宝胃容量约250-300毫升,可增加到每日1.5-2匙,这个阶段动物肝脏的每日量不可超过2匙,以免宝宝难以消化。以后每1-2周增加0.5匙,但每日总量不得超过4-5匙。需要注意的是7个月以后可用肝肉泥,如猪肝瘦猪肉混合泥,猪肝鸡胸肉混合泥等。11个月以上宝宝可每日供应20克左右的肝肉泥,此时可做成馅料加入面食中,比如用来做包子、饺子、馅饼馅等。

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