宝宝6个月能吃苹果吗？
一、辅食添加原则 1.富含铁的辅食最先添。2.单一食材，逐步过渡到多种食材。3.由稀到稠，由少到多。4.出现过敏症状立即暂停。 二、辅食添加顺序 6个月的宝宝开始添加辅食，建议先添加含铁米粉（注意先不要给宝宝吃蛋黄），每天1—2次，每次一勺，逐渐增加至两勺；其次可以加入蔬菜泥和果泥，由淡到浓，如土豆、胡萝卜、南瓜等；再慢慢尝试添加肉类，如鱼、鸡、牛肉等，尽量做到种类齐全。 三、需要注意的重点 1．由少到多：每添加一种新食物，由少量开始，逐渐增多。这样既有助于让宝宝逐渐适应新的食物，又便于家长观察是否对新的食物过敏。
2．由稀到稠：刚开始只喂宝宝稀饭或米糊，待宝宝渐渐习惯后在米糊里加少许碎菜、肉泥，逐渐变得稠一些。
3．单独烹调：在做辅食时，应单独为宝宝烹调，不要添加任何调味品，保持清淡。因为宝宝味觉敏感，对味道非常讲究，太咸、太甜或刺激性的调味品都会损害宝宝的味觉。
4．清洗要彻底：在处理食材时，尤其是绿叶菜类，应注意冲洗干净后再进行加工制作。
5．注意卫生：在给宝宝喂辅食时，注意双手及餐具的清洁，以免细菌传播而导致腹泻。 四、常见的辅食制作技巧 1.蒸熟的水果，把香蕉、苹果等水果蒸熟后打成汁给宝宝喝。
2.软烂的面条，用开水将面条煮熟之后，拌上糖或酱油，做成糊状。
3.细腻的粥，大米淘洗干净之后用水浸泡一段时间，然后放入锅中煮至粘稠，加上点盐会更好。
4.薄饼，可以把面粉调成糊状，用平底锅小火摊成薄薄的饼。
五、辅食添加误区 1.误以为果汁、菜汁很有营养，于是直接用榨汁机榨取果汁给婴儿食用。其实，这么做很不科学。因为，果蔬中的维生素可溶性较强，绝大部分都能被人体吸收利用，但膳食纤维却很难溶解在饮料中，宝宝喝了以后往往不能吸取到足量的营养素。而且，市售的水果汁、菜汁经过人工处理，营养成分已大大流失，增加了防腐剂和添加剂的摄入，对孩子的健康不利。
2.以为鱼刺较多，把鱼肉剁碎了给孩子煮汤喝。其实，这么做也会让孩子吸入鱼骨而造成伤害。正确的做法是，将鱼肉搅成肉末，清炖成汤给孩子食用。