孕五个月做哪些检查?

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在孕期第5个月,准妈妈要做一次全面的产检,除了量体重、测宫高、量腹围外,胎心、胎动也是重要的观测项目;对于准妈妈来说,此期还应重点预防贫血与妊娠高血压疾病的发生。 而到了孕6个月,准妈妈的肚子已经明显变大,腰部疼痛明显,此时应注意休息,尽量控制运动量。 此期部分准妈妈可能出现牙龈出血、泌尿道感染等不适症状,故还应该注重日常口腔及个人卫生,多喝水,勤排尿。 在孕期第7个月,准妈妈体重增加较快,腹围增加更明显,特别是对于那些本身身体比较肥胖的准妈妈来说,更容易出现呼吸不畅、睡眠欠佳等问题。 对于孕期第8个月的准妈妈而言,体重、腹围的增加更加迅速,此时应该注意营养摄入的均衡,避免因营养过剩导致产后难产或肥胖。

从孕期第4个月开始,准妈妈们就应该有意识地培养自己良好的生活作息习惯,例如早睡早起,减少熬夜,每天坚持适量运动,这样不仅能够为顺利分娩做好准备,还具有助于胎儿发育,降低胎儿出生体重过大风险。 另外需要注意的是,无论是孕中期还是孕晚期,准妈妈们都需要保持愉快的心情,因为情绪低落或者情绪波动较大都有可能阻碍胎儿生长,甚至造成伤害。

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