7个月能吃丝瓜吗?

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七个月的宝宝已经可以添加很多的食物了,不过需要把食物打碎了给孩子吃,否则容易堵塞咽喉或者是呛到呼吸道里面,出现危险的情况。 那么七个月的宝宝可以吃丝瓜吗? 当然是不能的,七个月的宝宝还太小了,这个时候他们的消化系统还没有发育完善,而丝瓜属于难消化的食品,如果给宝宝吃了会导致消化不良,出现腹泻或者呕吐的症状,所以建议等到宝宝一周岁之后再考虑给他们吃丝瓜。 如果妈妈想把丝瓜做成辅食添加到宝宝的饮食当中去,可以尝试下下面这种方法。

1、先把丝瓜清洗干净,去除表皮,然后切成小丁状备用;

2、起锅烧水,等水沸腾后把切好的丝瓜放进去,煮上30分钟左右,之后过滤掉渣子取汁,注意要留下汤汁,不要弄碎丝瓜;

3、往鸡汤里加入淀粉和鸡蛋清,搅拌均匀后倒入丝瓜汤中,一边倒一边搅拌,直到完全融合,最后把混合液放入蒸锅蒸15-20分钟就可以了。 这个做法是把丝瓜打成糊状制作成羹来喂给宝宝吃,这样既保持了营养,又比较好消化。 但值得注意的是,给7个月的宝宝吃的丝瓜必须是完整且煮熟的,因为7个月的宝宝已经开始出牙,口腔里有大量的细菌,而完整的丝瓜在蒸煮的过程中细菌可以被杀死,煮熟的丝瓜口感也会更好。

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