7个月宝宝能吃小米吗？
可以吃的，不过要适当，建议一次少食多餐，不要一次性喂得很多，特别是肠胃功能还不完善的小婴儿！ 小儿脾胃功能薄弱，而小米味甘咸，吃多易胀气，出现恶心、呕吐等不适症状；且小儿脾胃虚弱，常表现为腹泻或便秘，或是便便颜色发黑。 而且由于小孩子咀嚼能力较差，小米比较坚硬，如果没充分进行研磨成粉，很容易造成小孩消化不良。 不过，虽然小米难消化，但却是补益脾胃的良丹益药。《本草纲目》就有记载，小米“治反胃热痢，煮粥食，止渴健脾”。所以适量喝些小米粥，对宝宝的脾胃虚弱是有一定调节作用的。 但要注意的是，小米是凉性食品，不宜在夏天吃太多，尤其是脾胃虚寒和小儿久泻更不宜多吃。另外，小米中所含营养物质主要是碳水化合物，因此不能给宝宝过多食用，以免引起肥胖。
除了小米外，以下这些食材也不宜给6个月以内的宝宝食用。
1.盐
2.酱油、甜面酱等调味剂
3.大蒜、韭菜、香菜、葱花等辛辣刺激性食物
4.海鲜、牛羊肉、动物内脏等不容易消化的食物