8个月婴儿缺铁吃什么?
先给孩子补铁,可以给孩子吃些含铁量高的食物,如动物血、猪肝等;此外还可以吃点瘦肉和鱼肉,肉类中除了含有优质蛋白外,还含有一定量的铁元素。 如果孩子贫血严重,单靠食补难以见效,就需要服用铁剂了,可以选择有机的铁剂比如新稀宝牌锌硒宝片,里面所含的蛋白锌成分能刺激食欲,增加营养素的摄入,其中含有的酵母硒成分可提高免疫功能,增强对抗疾病的能力。 在补铁的同时还要补充叶酸,因为叶酸不但参与血红蛋白的合成而且也是机体代谢过程中不可缺少的营养素。
如果孩子的贫血是缺铁性贫血,一般在停经42天左右即孕中期结束就会自行纠正,因此不必用药治疗。 需要注意的是,孕妇在怀孕期间不要过多食用富含铁的食物,以免引起铁中毒或微量元素过量,对胎儿造成不良后果。
8个月的宝宝最开始只能吃很稀的米糊和菜水,慢慢的菜水可以改成蔬菜泥,此时可以加少量鸡蛋黄,也能够吃些生肉末、肝泥、各种鱼等等,这时候的宝宝可以吃一些比较浓一些的米汤,而且辅食的量还可以再增加一些。
8个月宝宝缺铁一般是因为母乳喂养的妈妈饮食中铁的摄入量不足或吸收不好;宝宝添加辅食后未及时添加含铁比较丰富的食物。除此外,如果宝宝有腹泻、胃肠功能紊乱等疾病,也容易造成缺铁,影响铁的吸收等。
如果8个月的宝宝缺铁,应该从食物中补充,可以吃些含铁量比较高的食物,比如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、鱼、紫菜、黑木耳、血豆腐、豆制品、马铃薯等,补铁的同时应该同时补充一些维生素C,促进铁的吸收,可以吃些新鲜的水果和蔬菜。如果缺铁贫血比较严重,应该在医生指导下服用含有铁剂的营养素。