手术几个月后腰痛？
术后腰痛，应该去复查一下看看手术的效果和腰部的情况如何了，因为腰背痛是椎体融合手术后的常见症状之一。 很多病人会因为术后一段时间内的不适应感而反复就医，医生也会根据情况给予对症的处理或者建议。但有的患者经过一段时间的调整能够明显缓解，而有的则始终得不到改善。在临床中遇到此类患者时，首先会询问其术后康复的过程是否出现异常、是否有不当的坐姿或长期保持一个姿势等情况，再进一步检查判断。
大部分的患者是由于不良的生活习惯导致腰椎间盘突出的，即使是通过手术治疗，如果不良习惯不改变，那么复发的风险仍然很高。 无论是术后还是尚未手术的病人，注意日常的保养都很重要！
1.日常护腰很重要，注意休息不要过度劳累；
2.注意保暖，不要让身体受凉；
3.避免提重物，减轻对腰部的压迫；
4.多练习飞燕式等腰背肌功能锻炼，提高核心肌肉群的力量与耐力，增强稳定性与灵活性；
5.保持正确的站立、坐姿、睡姿，纠正不良的习惯；
6.加强腰背肌功能锻炼，预防术后腰肌萎缩及韧带松弛。