7个月的宝宝吃几段奶粉？
6-12个月是婴儿发育的第二个里程碑，这个阶段宝宝的膳食应该从以奶类为主，逐渐转为以谷类为主食，并添加肉、禽、蛋、蔬菜等食品，满足宝宝生长发育的需要。 由于乳品中含有丰富的营养，而且容易消化吸收，因此这个时期的宝宝还是以乳品为主要食物来源，但每天摄入的乳制品不应超过500毫升。
随着宝宝月龄的增长和味觉、嗅觉的发育，可逐步尝试辅食，为以后断奶和养成均衡饮食打好营养基础。 除了富含蛋白质的食物如肉类、鱼类、蛋类等，给宝宝补充钙也是重要环节。母乳中钙的含量虽然高，但含钙离子比较少，不易吸收；而配方奶粉中钙的含量相对低些，但含钙离子较多，更容易被吸收利用。妈妈可以选择含钙质丰富的乳制品，比如奶酪、酸奶等作为补钙的首选。
同时，妈妈还要培养宝宝良好的饮食习惯。在这个阶段，可以开始培养宝宝对食物的好奇心，鼓励他尝试不同的食物，培养健康饮食习惯。不过，在引入新零食或新食物时，妈妈要注意循序渐进，以免引起宝宝的过敏。
当然，除了一日三餐外，适量饮水和适当运动也是必不可少。特别是对于好动又爱玩的小朋友来说，消耗的热量很大，光靠一日三餐无法满足需求，需要再额外补充一瓶营养快线之类的饮料。但由于此类饮料含糖量较高，不可多喝，一天一支即可。