灵芝对胃病有作用吗?
胃不好的人,可以尝试喝一喝灵芝水,《神农本草经》中,就有记载:“久食轻身,不老延年”。 现代医学也表明,灵芝富含多糖、三萜类化合物、生物碱、多酚化酶等成分,具有抗氧化、免疫调节、抗突变、抗肿瘤、降血糖降血脂等作用,可以显著改善人体免疫系统功能衰退、细胞代谢缓慢等问题,因此对于胃部疾病有一定的预防及治疗效果。 但需要注意的是,单用灵芝治疗疾病的效果并不理想,一般建议和西药一同服用,这样可以起到增效减毒的作用。
1. 用于胃溃疡时,可单独服用,一次9~12g,一天3次;如果同时伴有幽门螺杆菌感染,可联用抗生素,如阿莫西林、克拉霉素等,能够取得更好的疗效。
2. 对于慢性胃炎、萎缩性胃炎的患者来说,可以通过服用灵芝孢子粉来慢慢调养,一次500mg/天,一天两次,连服一个月为一个疗程。
除了吃药以外,生活中也可以多吃点有益于养胃的食物,例如:小米粥、南瓜、卷心菜、胡萝卜、菠菜、银耳、山药、莲子、枸杞等等,少吃刺激胃肠的食物,如辛辣食物以及生冷硬食物。