一个月宝宝游泳好吗?

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作为一个游泳馆馆长、两个孩子的爸爸,我想说每月一次的游泳池确实是安全的。 我两个孩子的幼儿园都有游泳池,夏天每周一次,冬天每月一次。他们都在里面学游泳,游得很好,身体也非常健康。孩子游泳池里游完泳出来,身上都不会沾点泥啊什么的。 至于你说的小婴儿,0-4个月,一般建议不用下水,因为这个时候宝宝抵抗力非常弱。

如果是4个月以上,而且会爬的婴儿,可以在保证安全的情况下让宝宝在水里玩一段时间(大人一定要保证在旁边看着,不能离开视线)。 但是如果宝宝已经学会了站立和走路,并且在水中可以自如的踏水,那就可以开始学习游泳了。这样既能锻炼身体,又能培养技能,还有助于提高宝宝的适应能力。 但有一点要注意,在学游泳的过程中,千万不要强制宝宝去学蛙泳或者蝶泳,而是要让宝宝顺其自然的学习自由泳。因为在自然界中,鱼类和野生动物都是自由泳的姿势。

最后补充一点,现在天气慢慢变冷,给宝宝游完泳后一定要及时擦干身体,并且迅速给他穿上保暖的衣服,避免着凉。

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游泳对1个月大的宝宝是有好处的,游泳锻炼四肢,让宝宝的肺活量增大,而且游泳让宝宝的运动量增大,容易入睡,睡眠质量也比较好,宝宝游泳锻炼可以促进宝宝的生长发育,有助于宝宝身高、体重及免疫力的提高。

宝宝游泳锻炼,容易刺激胃酸分泌,促进肠胃消化功能和排便功能,能够有效的预防便秘,游泳让宝宝的体温调节中枢功能发育变好,有助于耐寒能力的提高。宝宝游泳的时候,与水的接触能够让皮肤的呼吸得到加强,从而刺激皮肤的血液循环,使皮肤的代谢功能变好,得到锻炼。

如果想让一个月的宝宝游泳,一定要选择正规的婴儿游泳馆,这样比较有保障。带宝宝游泳的室内温度要在26到28度之间,水的温度要在38度上下浮动1度的样子,专业的婴儿游泳馆的温度都是经过测量并且达到了专业的标准的。专业的游泳馆会有专业的育婴师来为宝宝服务,所以您可以放心。

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