七个月宝宝可以吃肉末吗?

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7个月的宝宝已经出牙,咀嚼能力比6个月时有明显的提高,可以适当吃些肉末了。 但是,宝宝的肠胃功能未完善,又由于肉类的蛋白质和矿物质含量较高,因此不宜直接给宝宝吃。

1 、煮熟以后把整个的肉捞起来,用勺子压成泥状。

2 、在锅里倒入适量水,加入葱姜,放入肉类,小火炖烂,再捞出剁碎。

3 、烧一锅开水,把剁好的肉馅放进去焯一下,去除杂质和腥味。

4 、最后把处理干净的肉放进搅拌机里打成细腻的糊状就可以啦!

除了做成肉泥以外,还可以将肉馅包饺子或者馄饨,但注意大小要适中,以免宝宝哽噎。

除了动物性食物,还要适当的添加半固体食物如菜粥、烂面条等,这样既能满足宝宝生长发育的需要,又能培养宝宝独立进食的好习惯。

这个阶段也是训练宝宝刷牙好习惯的最佳时机哦~ 从出生开始,就要帮助宝宝树立“早晚刷牙”的习惯。

牙膏、牙刷的选择上要注意:牙膏不需要选择含氟牙膏;牙刷尽量选择刷毛柔软的牙刷,避免使用磨牙棒或牙线帮助清洁牙齿。

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