宝宝九个月缺铁怎么补?

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婴儿四个月到六个月的铁储备是出生时的30倍,七个月以后才需要从食物中摄入铁,而足月儿出生时体内已经储存了足够的铁,可以满足4~6个月的生理需要,所以一般不需要额外补充铁剂。 但值得注意的是,目前普遍存在母体缺铁及婴幼儿胃肠道消化吸收功能障碍的问题,导致机体对铁的吸收利用能力下降,再加上辅食添加不及时、不当以及母乳喂养期妈妈饮食结构的偏差等情况,使得1岁前的小朋友出现缺铁的概率高达60%! 当小朋友出现明显缺铁症状或血清铁检测低于正常值下限,比如:口角炎、口腔炎、舌炎、厌食、异食癖(咬指甲、爱啃玩具)、贫血等;或是作为预防性补充,都可以考虑补充铁剂。 但在选择补铁剂型上应注意:由于铁剂可能有刺激肠胃的副作用,因此不建议给六个月以下的婴儿服用。而对于六个月以上且肠胃功能完好的宝宝,可以选择二价硫酸亚铁制剂,如复方硫酸亚铁颗粒、乳酸亚铁颗粒等。

但如果宝宝有呕吐、腹泻、便秘等情况,则建议改为口服叶酸片,待胃肠道功能恢复后再继续补充铁剂。 对于咀嚼能力较差、难以吞咽铁剂的孩子,也可以选用液体铁剂。需要注意的是,无论是选择固体还是液体铁剂,最好在饭后服用,减少对胃肠道的刺激。 而家长最关心的问题——铁剂吃了会不会中毒? 从理论上来说,任何物质超标都有可能导致重金属残留,引起食物中毒,但是!铁剂在补充期内,如果合理添加辅食,一般不会出现重金属残留的中毒症状。但若过量补充,或者本身对铁吸收较差,就会导致重金属在体内沉积,造成中毒。 虽然以铁为微量元素补充剂的副作用相对较小,但毕竟是药物,仍然有可能产生一定的不良反应,如恶心、呕吐、腹泻、食欲缺乏、腹胀等,通常较轻微,停药后自行消失。 当小朋友服用铁剂期间出现不良反应时,应停止用药并及时与医生沟通,调整治疗方案。

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