宝宝几个月可吃蛋清？
6个月以上的宝宝开始添加辅食，此时可以吃蛋白了。不过由于蛋白中含有异种蛋白质，有可能诱发过敏，建议先给宝宝尝试蛋黄，1岁左右宝宝完全接受且肠胃功能健全后再给喂蛋白。 一般母乳喂养的宝宝6个月后妈妈就会开始逐渐增加辅食，而奶粉喂养的宝宝在4个月后也可以慢慢开始增加辅食，不过需要等到6个月的时候才开始添加辅食，并且需要逐步增加，由稀到稠，由少量到多量，由一种到多种，循序渐进的给予。
最早可以添加的辅食是含铁米粉，因为母乳中铁的含量相对而言是比较低的，不能满足宝宝发育的需要，这时候就需要从米粉中获取一部分铁，此外还可以添加菜泥、果泥、汤类、肉糜等。 需要注意的是，宝宝第一次接触新的食物应该少量给予，观察2～3天，如果宝宝没有出现呕吐、腹泻、消化不良等情况，说明宝宝可以耐受这种食物，再逐渐增加摄入量。
随着宝宝消化系统和营养物质的需求逐渐增加，在给宝宝添加辅食品种时也需要合理搭配，多提供富含铁、钙、锌、维生素A和维生素D的食物，如鸡蛋黄、猪肝、鱼、肉及豆制品等。这些物质都是宝宝生长过程中必须的营养物质，一旦缺乏会直接影响宝宝的发育。 当然最好的营养来源还是母亲乳汁中的营养，因此建议无论是否纯母乳喂养都要让宝宝按时添加辅食，保证营养的均衡摄入。