9个月的宝贝已经会长牙，出牙期需要补充一些钙质以促进牙齿的生长和颌骨的发育；由于宝宝已经开始添加辅食，日常饮食中的营养很难达到平衡，很容易缺钙。 13~6月婴儿对钙的吸收率可达50%以上，但6月后吸收率只有30%左右。如果6月前宝宝没有明显缺钙表现，6个月后注意合理膳食、多晒太阳（补钙同时补充维生素D）就可保证宝宝骨骼生长发育所需。 若6月龄后宝宝出现易惊、夜啼、夜间睡眠不安、枕秃等疑似缺钙症状，可以给宝宝服用钙剂和维生素D，并加强日光照射，必要时去儿科就诊，确认是否真的缺钙。
对于9个月以上的宝宝建议每天额外补充400国际单位的维生素 D，促进钙的吸收与利用。 食物中牛奶、豆制品、海产品、动物肝脏等食物富含钙质，适量增加这些食物的摄入，可帮助宝宝补充钙质。
不过要注意的是，钙在烹调过程中容易流失，因此建议在烹饪这些食品时，尽可能做成糊状，减少钙的流失。水果蔬菜中含有大量的维生素C，可协助钙沉积在骨质中，也是不可忽视的重要元素。 除了从食物中获取，还可给宝宝补充含钙的制剂，如碳酸钙、醋酸钙、乳酸钙等，一般按钙剂说明服用即可。
逄婧桂优质答主九个月宝宝吃什么钙好。许多的妈妈在喂养孩子的时候，都有给孩子补钙的意识。但是却很少有人知道孩子应该吃什么样的钙剂，以及什么样的钙更适合孩子的身体吸收和利用。9个月宝宝应该吃什么钙，是所有9个月大宝宝的母亲都在关注的问题。
目前市面上出售的钙剂分为有机钙和无机钙两个大类，无机钙主要包括碳酸钙、磷酸氢钙、磷酸二钙等，有机钙包括乳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙、枸橼酸钙等。总的来说，有机钙中钙含量比较低，但易溶解、易被人体吸收，而无机钙中钙含量比较高，但需人体胃酸的参与才能溶解析出钙离子，比较适合于成人。由此，妈妈给宝宝选择钙剂的时候选择容易吸收的有机钙。
虽然有机钙中钙含量比较低，但是由于它易被人体吸收，存在胃内不易产生高酸环境，较少出现胃部不适等问题，更加适合于3岁以下的婴幼儿。宝宝钙的选择还应注重品牌和口碑。俗话说人怕出名猪怕壮，选择市场知名度高、品牌影响力大、专家口碑好的钙产品，也变相地给产品质量上了一把安全锁。
妈妈们要正确地给宝宝补钙，还要注意钙的元素量，而不是钙制剂的重量；而且还要正确地选择钙的来源和钙剂的品质，确保钙的最佳生物利用度，这样才能更好的发挥钙的功效，满足9个月大孩子对钙的需要，使孩子健康成长。
