怀孕6个月能吃牛肉吗？
当然可以吃，我整个孕期没忌口，什么都吃，尤其爱吃榴莲和牛！ 不过我知道很多人担心孕妇吃了牛肉以后宝宝会长成一头“小牛”，这个完全是没有科学依据的！ 先来看看世界卫生组织（WHO）建议的孕期适宜摄入的营养素： 孕早期（12周前）：孕吐严重导致营养素摄入不足，尤其是维生素B族，蛋白质的摄入量也较少，此时就需要及时补充富含这些营养素的食品，为宝宝提供足够的营养物质。
孕中期（13—28周）：这一阶段正是胎儿生长发育的关键时期，如果营养不良，就可能给宝宝留下先天缺陷。此期应均衡饮食、多吃蛋白质和维生素含量高的食物。 孕晚期（29—40周）：这个阶段不需要再额外补什么了，正常饮食即可。 如果在孕期注意营养均衡，不挑食、不偏食，宝宝是不会因为妈妈吃了什么东西而长得像什么东西的。
事实上，遗传基因才是决定宝宝外表的主要因素。 而且，人体细胞会每隔一段时间更新一次，每次更新都会丢失一部分DNA序列，也就是每次更新都会有一些突变，因此宝宝的遗传信息会从父母那里各获得一半，然后经过很多次的细胞更新，最后形成每个个体的外貌。