怀孕九个月可以吃香蕉吗？
当然可以啊，我整个孕期都没有忌口的食物，水果也是随便吃，不过量的问题需要控制一下，比如榴莲我一天只吃一两块，虽然有点馋，但是忍住！ 除了辣椒、大蒜等气味较重的食物外，其他的都可以少食多餐，水果蔬菜完全可以做到多吃几餐，来补充孕期的营养需求~
孕期注意少吃甜食，水果也要控制，特别是孕晚期，体重增长速度很快，如果水果吃得过多，很容易使得体重增长过快，增加患妊娠糖尿病的几率。 我自己是从20周开始加餐的，早上吃个苹果或者猕猴桃，上午加餐个鸡蛋糕什么的，下午再吃点水果，这个期间血糖正常，而且胎宝宝发育也很好。到36周后，由于害怕出现妊娠并发症，水果吃的就少了，每次一小碗，一天不超过150g。
其实每个准妈妈都希望自己能给宝宝提供最好的成长营养环境，所以会特别注意饮食，其实没有特别需要注意的，平时怎么吃现在就怎么吃，只不过量上需要控制好而已，像香蕉这种有便秘烦恼的准妈妈可以多吃点～