怀孕七个月能吃米线吗？
你好，很高兴能回答你的问题。 云南过桥米线的做法是将大米浸泡后蒸熟，加上佐料进行凉拌而成；而云南米线则是用大米经机器加工成粉丝状后进行烫熟而成。不过不管是过桥米线还是云南米线，原料都是大米。 虽然大米中含有丰富的碳水化合物，但是孕妇吃过多的大米可能会引起体重增加过快的问题，这样不仅会影响自己身体的健康，也会对胎儿造成一定的影响。建议孕期适当减少大米类主食的摄入，多吃粗粮。
建议孕期注意营养全面、均衡，避免过量摄入某一种食物导致营养素缺乏或过剩。特别是孕晚期，由于宝宝发育较快，宝妈需要额外补充一些营养物质，比如维生素B6（促进脂肪代谢）、钙铁锌硒等微量元素（促进新陈代谢和宝宝骨骼发育）。另外，注意荤素搭配、粗细均匀、清淡少盐。