两个月宝宝不长肉怎么办?

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两个月的宝宝不长肉,首先要分析原因所在。 如果是母乳喂养的,妈妈要注意自己吃的营养是否均衡,是不是吃了大量的高糖高脂食物(比如奶茶、蛋糕等),导致母乳的营养单一,无法满足宝宝生长发育的需求。此时需要妈妈调整饮食结构,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,比如新鲜的蔬菜水果,鸡蛋,牛奶等等。

如果不是母乳喂养的,那么要考虑的是宝宝喝的奶粉是否合适。两个月的宝宝如果不吃配方奶,那么建议改用含益生元、膳食纤维较多,口味清淡的奶粉。因为这个时候的宝宝,肠胃功能尚未完善,而含益生元、膳食纤维较多的奶粉有助于刺激消化道,增强消化功能,减少便秘的机会;清淡的奶粉不易引起上火、口臭等情况出现。 如果换了合适的奶粉,宝宝的吸收和消化情况仍然不好,就要考虑是否是疾病因素导致的体重不增。要带宝宝去医院就诊,排除病理性的因素。 另外,有些父母会担心给孩子喂水会冲淡胃酸,影响消化。但其实2个月左右的宝宝,胃容量很有限,开水进入胃部后,会被稀释,不会造成明显的影响。相反,不喝水会导致口腔黏膜干燥,不利于细菌繁殖,增加发生龋齿的风险。

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