母乳宝宝几个月可以添加辅食？
一般建议母乳喂养的宝宝在6个月后再开始添加辅食，纯母乳宝宝的话更是要等到6个月以后，因为纯母乳的营养成分已经足够满足宝宝发育的需求了，过早的给宝宝添加辅食反而可能会影响宝宝对母乳的吸收，导致营养供应不足。
不过现在也有很多研究表示，早在4个月的时候就可以开始给宝宝添加辅食了，但必须要遵循一个原则：从少到多、从稀到稠、从单一到多样逐步增加。 例如可以先让宝宝尝试富含铁质的泥糊状食物，比如蛋黄、豌豆泥等；5-6个月后则可以吃磨牙饼、水果片、菜叶等食物，但是每次只能给宝宝喂一种新食物，观察3-7天，只要没有出现过敏和肠胃不适的状况，就可以继续添加另一种。
另外，除了母乳宝宝外，爸爸妈妈还可以通过每天补充适量益生菌来增强宝宝的消化功能，为以后的辅食添加打好肠胃基础。 至于配方奶喂养的宝宝，由于配方奶粉中已经添加了多种营养素，因此不需要再额外给宝宝补充任何辅食，顺其自然的长高长大即可。但是在两顿奶之间最好是隔一段时间，这样才不会影响宝宝对营养的吸收。
添加辅食的时间是家长非常关注的问题，很多家长有“早添加、晚添加”的疑问。6月龄内婴儿营养来自母乳和/或配方奶，添加辅食过早会影响奶量摄入。过晚添加辅食可致婴儿错失味觉发育关键期，该月龄后仅依赖奶类喂养还可致营养不足。建议从婴儿满6月龄起逐渐开始添加辅食，而第一口辅食最好是高营养密度的肉泥。婴儿生长发育较快，随着月龄增长，6月龄后仅靠母乳不能满足其对能量和营养素的需求，必须通过添加辅食来满足其生理需要。此外，从6月龄开始适当添加辅食还有助于预防儿童期的肥胖。
对于母乳喂养或以母乳为主要喂养方式的婴幼儿，其肠道内环境有利于乳酸杆菌等有益菌生存和生长，但该类人群容易缺乏B族维生素，因此建议可选择强化了VB的高产率谷类作为婴幼儿的第一口辅食，以满足生长发育需求和预防营养不良。同样，以配方奶粉喂养为主的婴幼儿，其肠道内环境适于大肠埃希菌等条件致病菌生存，应以富含DHA的富含DHA和ARA 的瘦肉类作为第一口辅食，为神经和视网膜的发育提供必要营养素。
