8个月豆腐怎么给宝宝吃？
你好，很高兴能回答这个问题。 豆腐作为富含蛋白质、钙等营养元素的食物，是宝宝辅食不错的选择。但是，市面上卖的豆腐干中含有大量的盐，如果给刚添加辅食的宝宝食用的话，有可能会加重宝宝肾脏负担或导致宝宝出现上火现象；而如果直接给8个月的宝宝吃鲜豆腐的话，又因为其颗粒粗大而不易嚼烂，而且鲜豆腐中有可能存在细菌，处理不当容易引起宝宝腹泻。为了减少对宝宝消化系统的不良影响，建议宝妈将豆腐做成糊状后再给宝宝食用。
1.食材准备：豆腐20g、蛋黄1个、葱花适量、面粉50g
2.制作步骤： a)将豆腐放入碗中，压碎； b)加入鸡蛋黄和葱花，搅拌均匀； c)加入面粉，搅拌均匀成糊状； d)锅中刷油，倒入豆腐糊，摊平，小火煎制； e)煎至两面金黄，装盘即可。
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