怀孕八个月宝宝多大?

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孕8月(29~36周) 此时胎儿已经长大,几乎占满了整个子宫,羊水量比前三个月明显减少,子宫底的高度会开始下降,不过由于腹部仍然松软,孕妇还是会感觉到胎动十分明显。

此阶段正是胎儿大脑发育的关键期,胎儿已具有睡眠-觉醒周期,并有能力做出反应。如轻拍肚子、轻声交谈、抚摸等都会引起胎儿的反应。

孕妈妈在这个阶段要注意营养素的供给,尤其是蛋白质的摄取,此时乳脑迅速增生,为以后的泌乳做好准备。

这个阶段也是胎动最明显的时期,孕妈妈可以每天记录胎动的次数,以了解胎儿在宫内的情况。 另外,孕期保持适当的运动是很有必要的。这个阶段的孕妈妈可以根据自己的身体情况选择合适的运动,例如散步、孕期瑜伽等,既可以让自身体重不会增加过快,也可以促进自然分娩。 但要注意,一些剧烈的运动就尽可能不要实施了,例如快跑、骑自行车等等。

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