9个月宝宝不可以吃什么?

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1、 辛辣食物,如大蒜、韭菜等。

2、 含有咖啡因的食物或饮料,如浓茶、咖啡、含咖啡因的饮料。

3、 含有蔗糖的食物,因为蔗糖容易引起龋齿。

4、 不易消化的食品,如炒花生米、硬糖果等。

5、 高能量高糖的食品,这些食物热量高不易消化,会增加肥胖的风险。

6、 生冷食物。婴幼儿胃肠功能尚未发育完善,对生冷食物的抵抗力较低,容易诱发胃肠道疾病。

7、 过咸食物。9个月的宝宝已逐渐适应家庭饮食,但是食盐摄入还是要严格控制,因为高盐饮食会增加今后的高血压风险。

8、 未经煮熟的食品。生的肉类、海鲜等有寄生虫,对人体有害无益,应该充分煮熟后再给宝宝食用。

9、 纤维多的蔬菜,由于孩子咀嚼能力差,膳食纤维多的蔬菜容易导致肠胃堵塞,出现消化不良的情况。

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冰冻食物。由于儿童的消化系统还未发育完善,如果吃了冰冷的食物,可能会刺激肠胃,出现胃部痉挛,影响消化,出现腹泻等不适症状。

没有熟透的食物。没有熟透的食物中可能会含有硝酸盐等成分,加上9个月宝宝的肠胃系统还不能完全清除这些物质,吃过多的生冷食物可能会出现食物中毒的现象。

30度以上的水。过热的水会容易导致宝宝口腔、食道等器官烫伤,而且也不能多次冲泡奶粉,营养流失,奶水变质,宝宝喝完可能出现腹泻等症状。

油腻的食物。9个月宝宝的肠胃比较稚嫩,不能消化太多油腻的、辛辣的食物,容易导致消化不良。严重的话,还有可能出现呕吐、腹泻等症状。

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