母乳最好喝到几个月?
没有最晚,只有更快! 母乳喂养到6个月之后,营养才重要! 1岁以内的宝宝获取能量的重要来源是食物中的蛋白质和碳水化合物,而不是从妈妈那里获得的氨基酸。所以,在6个月后添加辅食并不是一种“断奶”行为。
随着宝宝的成长,妈妈可以通过适当增加食物浓度的方式逐步改变哺乳方式——也就是在奶头上“做文章”了。比如在乳汁中加入适量米粉,调得粘稠些,让宝贝尝起来有饱腹感但又能顺利吞咽。 等到宝贝8-9个月时,多数已经长出了2颗牙齿,妈妈就可以开始尝试慢慢停止哺乳,用奶瓶喂养的方式来代替。此时,母亲体内的催乳素水平会慢慢下降直至消失,乳腺得以休息从而避免发生炎症或疾病。
一般来说,正常的健康足月儿6个月以上就可以开始循序渐进地引入固体食物了;早产儿(出生体重<2500g)则需要继续母乳喂养至4~6个月以后,并且需要补充额外的营养来满足其特殊的营养需求。 对于牛奶蛋白过敏的宝宝来说,建议纯母乳喂养到4月龄以上,之后再逐渐添加辅食。而对于非过敏宝宝来说,纯母乳喂养的时间则没有限制。一般建议宝宝在5-6月龄的时候开始添加辅食,这个时候宝宝胃肠道功能逐渐完善,对营养的需求也开始发生变化。因此在这个时间阶段给宝宝断奶并添加辅食是很有必要的。
虽然都说“母乳是宝宝最好的口粮”,但我们不能因为这句话而错过宝宝最佳的长肉时机。6个月以后的母乳,不但含脂肪高,容易吸收,还含有提高大脑功能、免疫力和智能发育的三类营养素。
不过,妈妈的初乳和最后几天奶水含有免疫物质,能够帮助宝宝抵抗感染,预防腹泻,保护肝脏等,这些可都是宝宝不可替代的第一道防线哟! 所以,母乳喂养到6个月以后并没有错,但是妈妈需要注意及时给宝贝添加辅食。