10个月小孩吃什么?

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十个月的宝宝已经长乳牙了,可以给宝宝吃硬一点的东西了。比如面包、馒头片、水果(香蕉、苹果、雪梨都可以)等等,也可以吃些营养汤面或者碎菜末的粥。 除了食物之外,此时宝宝也进入口腔咀嚼训练的重要阶段,家长应该适当引导,鼓励宝宝啃、嚼东西。

为了锻炼宝宝的咀嚼能力,家长可以准备一些较硬的蔬菜,切成块状给宝宝食用;或者准备一些较硬的饼干,磨牙棒等让宝宝自己咬着吃。 需要注意的是,此阶段的宝宝可能正在萌出牙齿,爸爸妈妈要注意帮助宝宝清洁口腔,特别是吃完甜食后,一定要督促宝宝漱口。

当然,除了饮食外,这个月龄的宝宝已经可以练习站立,慢慢学走路啦!爸爸妈妈可以在一旁轻轻扶着宝宝走,或让宝宝扶着桌子、椅子、沙发等学习走路。 但要注意的是,这个阶段的孩子腿部力量不足,如果过早给孩子穿鞋,会让孩子的脚发育产生不良影响。因此这个阶段一般不建议给孩子穿鞋子,除非孩子在玩泥水后,想赤脚踩在地板上,此时可以用拖鞋代替。

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10个月孩子可以吃的东西已经非常多,蔬菜水果肉类只要不是本身有毒的基本上都可以吃,所要注意的是一定要熟透,以细碎软、烂为主。当然水果也可以适当吃一些比较凉的东西,比如西瓜、香蕉这类的。第二、可以适当的给孩子喝一些牛奶,每天大概给150~200毫升左右,不要太多。第三、不要给孩子吃功能型的食品,比如补铁补锌的食品,孩子如果本身营养很好是不需要补的,如果需要补的话可以通过食物来补充,牛奶、鸡蛋、豆腐、动物肝脏、鱼虾、贝类、绿叶菜等等,其中都含有很丰富的铁和锌,从食物中补充是最好的。

10个月的小孩可以吃的东西是十分的多的,同时也可以按照大人的口味来适当的喂养。建议以清淡为主,同时应少吃盐。

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