枸杞泡蜂蜜有什么作用?

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1、抗疲劳 很多上班族在办公桌上都会养一盆花卉,一方面可为室内点缀绿色,另一方面可通过花朵的芳香来清除室内的有害气体并起到提神的作用。其实,在您办公桌旁边放置一盆枸杞盆栽也是不错的选择哦!据科学研究发现,枸杞中含有甜菜碱、枸杞多糖以及胡萝卜素等营养成分,这些物质都具有明显的抗氧化作用,可清除皮肤内部的自由基,具有美容养颜的功效,还能有效调节机体免疫功能,提高抗病能力,让您工作更有精力,身体更健康!

2、美白护肤 现在市面上有很多护肤品中都含有柠檬或芦荟的成分,其实,这两种成分都是天然的美容佳品,而将柠檬和芦荟单独浸泡在水中就可以达到很好的滋润皮肤效果了。除了柠檬和芦荟外,生活中有不少食材都有润肤的功效,比如胡萝卜、葡萄、芝麻等等,只要坚持饮用这些“美容水”,就能获得水润肌肤。还要提醒爱美女性,补水不仅仅是肌肤补水,身体内部同样需要补充水分,尤其现在是冬天,很多人会有出汗减少的现象,更不要忘记饮水,只有这样,才能让体内垃圾及时排出体外,让细胞充满水分,皮肤变得弹性光泽。

3、补肾益精 很多男性朋友因为工作劳累等原因导致出现肾虚现象,这时候不妨试一试枸杞泡水。因为枸杞具有很强的滋补功效,对肾脏也有一定的养护效果,所以男人经常喝点枸杞泡水能够改善肾虚引起的腰膝酸软、阳痿早泄等症状,还可以加强体质,让你精力充沛。对于前列腺也有不错的效果,可减轻慢性前列腺炎的症状。

4、润肺止咳 冬季天气寒冷,温度低,人们往往不注意保暖,因此就容易患上呼吸道疾病。此时如果不注意调养的话,很容易引发咳嗽。对于咳嗽大家应该都比较关心止咳化痰的方法吧。如果是偶尔咳嗽,且痰液较少,则可以采取食用冰糖炖雪梨的方式进行调养;若是长期咳嗽、痰液较多,则最好用枇杷叶煮水喝,或者用罗汉果煎水服,都有不错的治疗效果。另外,多喝热水不仅能消除细菌,还能增强人体的抵抗能力,帮助病情更快恢复。 如果想要尽快康复,光吃食物是远远不够的,还应该配合适当的运动,这样更能增强疾病的抵抗力,令身体的恢复速度更加快一些。

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