五个月宝宝吃什么补血？
宝宝5个多月，体检的时候医生说有点缺铁性贫血，让加强喂养，多吃含铁量高的食物。 什么是缺铁性贫血呢？它是由于体内缺少铁元素引起的贫血。正常人体内是存在着一定的铁元素的，并且它是由消化道吸收，然后被机体利用的。但是如果在生活中没有养成良好的习惯，导致铁元素流失或摄入不足就会引发缺铁性贫血了。 缺铁性贫血通常会出现食欲减退、恶心呕吐、腹泻、倦怠乏力、面色苍白、注意力不集中、记忆力减退等症状，如果长时间处于缺铁性贫血的状态，还会影响大脑发育，引发智力障碍。
为了预防缺铁性贫血的发生，家长们一定要从日常饮食着手，多吃一些富含铁元素的食物。那么对于五个月的宝宝来说，可以吃哪些食物补铁呢？ 1、鸡蛋黄 蛋黄中含有丰富的铁元素，而且更容易被人们消化吸收，适合给宝宝食用。但需要注意的是一次不能吃太多，因为铁过多对肠胃有刺激作用。
2、动物肝脏 虽然都说“是药三分毒”，但是在缺铁性贫血的情况下，药物的防治效果要比食补好得多。因此当宝宝出现贫血的症状时，可以在医生的指导下服用肝精补血剂、右旋糖酐铁等药物。 不过要注意的是，在给宝宝吃肝的时候应当去掉多余的脂肪和筋膜，且一次性不能吃得太多，以免引起中毒。
3、红枣 红枣中富含钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素C等多种营养物质，特别是它的含铁量非常高，能达到8.3毫克/100克，比猪肝还高。所以如果平时多给宝宝吃些红枣，就能摄取足够的铁质，促进血红蛋白的合成，从而起到补血的功效。 除了直接吃红枣外，也可以把红枣煮成汤让他喝，或者用红糖煮水加红枣一起喝，都是不错的方法。不过要注意少吃辛辣和冰冷的食物，避免影响药效。