孕6个月吃些什么？
我怀孕的时候前三个月什么也没吃，因为恶心，闻到油烟味都会吐，吃点东西就恶心得不得了，所以什么也没吃。从第四个月开始，胃口才慢慢好起来。 当时我在南方，天气热，很多食物做完之后容易坏掉，所以我都是做新鲜的菜品，少吃多餐。早上醒来先喝250ml鲜奶，配着燕麦片和新鲜面包吃；上午9点左右加餐，吃一个苹果或者葡萄；12点吃饭（肉菜+蔬菜）；下午3-4点加餐，吃水果或者酸奶；晚上7点多一餐，吃少量米饭搭配蔬菜。饭后一个小时左右，再吃一个水果。
整个孕期我并没有刻意去增重或者减肥，就是正常饮食，不过我是属于肠胃功能很差的那种，吃什么拉什么，所以没有吃太多东西。到孕晚期，由于宝宝长大，胎盘占空间，我出现尿频尿急的现象，夜尿次数增多，睡眠不好，体重反而减少了2公斤，最后一个月，每天两袋牛奶，一个鸡蛋，少量主食，加上蔬菜和水果，体重增长2公斤，宝宝发育良好。
产后8天我复查身体各项指标时，医生惊叹于我的恢复之快，体重的减少，并称赞我能吃得下营养丰富的物质，其实我只是吃了我认为对身体有益并且口味也喜欢的东西而已，比如粗粮、绿叶青菜、豆类、鱼肉、蛋类、适量的坚果以及低糖分的水果等。