怀孕7个月属于什么期？
第七个月是妊娠的第三阶段，此时胎儿已经长大并达到大约2.5公斤，在子宫里占据了很大的空间，所以孕妇可能会感到比怀孕早期更累，更困。 由于腹部、腰部和髋部的疼痛和肿胀感，睡眠可能受到影响。
在这个阶段，胎儿的发育速度非常快，骨骼和牙齿正在形成，肾脏和其他器官正在发挥功能，为今后的生长发育打下良好基础。为了提供所有这些重要器官发育所需的营养，孕期第七个月的孕妇需要大约600卡路里/天的热量来维持正常代谢。 与孕中期相比，这个时期营养的摄入应该更加均衡，包括更多的膳食纤维、维生素A、B族维生素和C以及铁和钙等矿物质。
除了从食物中获取营养外，孕七月的准妈妈还可以适当补充剂，如维生素D和叶酸，以帮助胎儿健全生长。 如果有缺铁或缺钙的症状，比如乏力、头晕、头痛、疲倦、浑身酸胀、腿抽筋等，要在医生指导下进行针对性的补铁补钙，切不可自己盲目服用铁剂或钙片。
这个阶段开始，孕妇的月经将不再按时来潮，直至分娩。这是因为胚胎着床后，胎盘形成了，胎儿通过胎盘从母体获取营养，而月经终止是因为子宫内膜不再受卵巢激素的影响。
有些孕妇可能会在此时出现乳房胀痛、瘙痒或乳头发黑加剧的现象，这都是正常的生理变化，不必担心。 值得注意的是，随着胎儿的生长发育，子宫逐渐增大，盆腔压力增加，可能出现尿频、便秘等症状，建议适量运动，合理控制饮食，防止发生妊娠期糖尿病等并发症。