小孩7个月能吃什么？
七个月的宝宝已经可以添加很多辅食了，此时除了奶以外，宝宝每天需要的能量约30%需要从辅食中获取。 除了奶以外，可以给宝宝添加的辅食种类有：
1、米粉：给宝宝选米粉的时候最好选择含铁量高、口味清淡的婴儿米粉，也可以自己用米饭加入鱼肉或猪里脊肉捣成泥让宝宝吃；
2、果泥：水果中含有丰富的维生素，特别是维生素C，可以促进铁的吸收。在给宝宝添加辅食时就可以添加果泥了，可以先选香蕉泥、苹果泥等比较软的水果给宝宝吃，后再逐渐增加食物的硬度；
3、菜汁及菜泥：刚开始给宝宝喂菜汁的时候可以少量多次地喂，以后再逐渐加量，菜泥的制作方法是取适量的新鲜蔬菜（比如菠菜、油菜、小白菜）洗净后捣碎，用纱布过滤后取汁液加水煮开即可；
4、鱼汤或骨头汤：制作的方法是用适量的油翻炒葱花及姜末后，放入剁细的肉末，同时倒入汤汁，再放少许的盐调味，煮成糊状即可。
要注意的是虽然四个月之后就可以开始添加辅食，但此时宝宝的消化功能还很弱，所以一次只能给添加一种新的食物，而且这个时期宝宝的味蕾也开始发育，对咸味很敏感，所以要注意不要给宝宝吃的太咸。