叶酸片怀孕前几个月吃?

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叶酸从备孕就可以吃了,一直吃到孕后3个月,叶酸的作用是预防胎儿神经管缺陷(NTD),也就是预防宝宝畸形,特别是神经管的畸形,口服叶酸片能够降低50%-70%的神经管畸形的发病率。 所以备孕妈妈和爸爸们一定要注意哦! 当然在孕期也需要补充叶酸,因为孕妇对叶酸的需要量比非孕期要多,否则有可能导致贫血的发生。不过这个时候的叶酸不能随便吃了,医生会开给孕妇专用的叶酸片。

1、斯利安叶酸片 这款就是医生给我开的牌子,说是国家推荐的,孕妇专用。 这个是淡黄色的颗粒状药物,有点腥味,味道也不是很好闻。据说吃下去之后,半个小时就会吸收,不过我基本上感觉不到它有什么作用;

2、爱乐维叶酸片 爱乐维是澳洲的一个品牌,属于复合维生素,里面除了含有叶酸还有其他的维生素及矿物质,适合孕期需要补充多种营养的孕妈服用;

3、斯立 安叶酸片 这一款是液体状的叶酸片,比较方便服用;

4、康乃馨叶酸片 康乃馨的这款叶酸片里面添加了很多营养元素,比如钙铁锌硒锰铜磷,可以预防孕期缺素引起的贫血、抽筋等等;

5、铁剂叶酸片 这款是铁剂加叶酸片的结合体,更适合缺铁性贫血的孕妈服用。

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有计划怀孕的夫妻一定要做好备孕的准备,这是为优生优育做准备,备孕的过程大概为一年,女性需要在此过程中注意营养的补充,比如叶酸。一般从怀孕前3个月开始服用叶酸,直到怀孕后3个月。叶酸是水溶性维生素B群之一,人体本身不制造、不储存叶酸,所以必须从外部的营养或补充品中获取,如果缺乏则会流失。

为什么备孕要吃叶酸片

之所以准备怀孕的夫妇要吃叶酸片,其最大的作用是预防胎儿神经管畸形。神经管是人类胚胎发育过程中非常早期的一个阶段,大概在怀孕4到10周,胚胎非常小,从外表观察不到。而且许多妇女刚刚意识到自己怀孕,B超查出胎芽时神经管发育已基本完成,即使从此时开始补充叶酸,也是补救性的。因此备孕妇女应该从怀孕前几个月开始补充叶酸。

在怀孕早期补充叶酸,还对预防胎儿宫内发育迟缓、早产、低出生体重等有一定的作用。有研究表明,叶酸还可以降低唇腭裂、泌尿系统畸形、先天性心脏病以及其他多种婴幼儿疾病的发生率。

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