九个月宝宝吃什么菜泥？
其实宝宝在6个月左右就可以添加辅食了，但这个时候的辅食应该以富含铁元素的米粉为主。等到7个月以上的时候，可以开始添加蔬菜泥、果泥等辅食。9个月的宝宝已经能够很好地咀嚼吞咽，所以这时给宝宝吃菜泥是最合适不过的了。 那么，9个月的宝宝适合吃什么菜泥呢？ 1.胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，这是维生素A的前体，对维持宝宝视力健康至关重要；胡萝卜还富含维生素B族以及钙、磷等多种微量元素和矿物质，营养价值很高。 准备食材：新鲜胡萝卜1根 制作步骤： ①将洗净的胡萝卜用榨汁机榨成鲜汁备用。 ②把榨好的胡萝卜汁倒入锅中，小火加热，不断搅拌至沸腾，然后将煮好的胡萝卜汁倒入碗中即可。
2.西红柿营养丰富的小番茄也叫圣女果，其中含有大量的维生素C、番茄红素等营养物质，有利于宝宝的生长发育。 准备食材：小番茄50g，鸡蛋一个 制作步骤： ①把小番茄放入开水焯熟或煮熟，然后用勺子压成碎末状。
②取鸡蛋液，加入少许温水及盐，调成蛋糊状。 ③把调好的蛋糊倒入沸水中，不停用筷子搅动，直至熟透，然后出锅装入碗中。
3.西蓝花西蓝花中含有丰富的维生素和矿物质，特别是钙、镁、铁、锌含量相当高，这些元素是构成骨骼和健康牙齿的主要成分，给宝宝吃西蓝花有助于预防缺铁性贫血和佝偻病。 准备食材：西蓝花30g（如果宝宝对蛋白质过敏，可以把西蓝花的生粉酶彻底洗脱后再吃）。 制作步骤： ①烧一锅沸水，然后把西蓝花放入，水开后继续焯水4～5分钟取出备用。
②把西蓝花、适量温水和少量食盐一起倒入料理机中打碎成糊状，然后倒在碗里供宝宝食用。
4.土豆含有蛋白质和人体必需脂肪酸，还含有碳水化合物、维生素和膳食纤维，是补充营养的不错选择。土豆中还含有一种叫茄碱的生物碱，能够起到镇痛消肿效果。 准备食材：土豆50g 制作步骤： ①清洗土豆，去皮后切成薄片。
②将切好的土豆片下锅蒸熟透，然后放凉待用。
③将蒸熟的土豆片放入搅拌机中加入适量清水，打成泥状，然后上锅煮沸，边煮边搅，直到煮透煮熟为止。
注意：给9个月的宝宝吃的菜泥应充分煮熟，以免感染寄生虫，影响宝宝健康。