产后两个月不能吃什么？
我生完孩子快四个月了，刚刚出了月子不久，所以吃的方面还是很有发言权的~ 首先，月子里（产褥期）不能吃生凉食物！比如刚从冰箱拿出来的水果、冷饮等等都不能吃。顺产的妈妈在产褥期会有恶露排出，而剖腹产的妈妈的刀口需要愈合，这些都是不能吃生冷食物的！ 如果实在想吃，可以在温水中泡一泡水，或者等温度合适了再吃都是可以的。除了生冷的食物，辛辣刺激的食物也不可以吃哦！ 月子里除了不能碰生的，半熟的也是不可以吃的！比如蔬菜、肉类一定要煮熟煮透后再吃，水果可以先放在碗中用开水烫一下再吃。
因为这个时候妈妈们的胃肠道功能还没有完全恢复，而宝宝的脾胃功能更是比较弱，如果妈妈们吃了不熟的食物容易导致宝宝腹泻！而且月子里妈妈们的胃口往往不太好，为了增进食欲，可以少量多餐，多吃清淡易消化的食物啦~ 月满42天以后，如果妈妈没有忌口的情况，就可以像孕前一样饮食了，不过此时宝妈的胃肠功能仍然比较弱，最好还是要少吃多餐，避免暴饮暴食，也不要吃得过饱哦~