孕两个月腰疼怎么办？
我35岁，第一胎，怀孕2个月的时候（6周+4天）也是腰疼的特别厉害，走路都困难，不敢久坐、久站，晚上睡到半夜都会因为疼醒！ 当时也不知道什么原因导致的，心里好担心啊，会不会对宝宝有什么影响？于是马上就去医院做了检查~ 结果一切正常~医生也说不出个所以然来，就让回家多喝水，多卧床休息～还特别的嘱咐千万不要乱吃药！ 回来就上网查，有人说怀孕期间腰疼可能是由于缺钙引起的，可以吃一些补钙的药物和食物。
我又马上去了药店买了钙片（孕妇专用的那种），吃了大概有两个月吧，真的腰疼的症状有了明显改善！ 到第三个月的时候已经不疼了，我真是开心极了！整个孕期都没有再犯过！
我现在建议你在排除疾病因素所致的腰疼后，先注意一下饮食：
1、补充钙质，含钙丰富的食品有：牛奶、酸奶、豆类及豆制品、海产品等；
2、补充铁剂，含铁丰富的食物：如血豆腐、猪肝、菠菜、黑芝麻、海带等；
3、补充维生素C，维生素C可帮助钙、铁的吸收利用，富含维生素C的食物有：新鲜的蔬菜和水果都可以多吃一些。 在注意营养物质的同时，还要注意腰部的保暖，避免受凉，因为着凉也容易导致腰痛发生哦。 最后祝你早日康复！