孕妇二十四周是几个月?

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你好,孕期整个孕周为40周(10个月),28天为一个孕周。 所以,怀孕24周就是7个月了哦~ 每个准爸妈都希望孕育一个健康聪明的宝宝!在备孕期间就需要做好一系列的准备,这样才能让宝宝赢在起跑线哦~ 接下来,我们一起看看孕妈们在怀胎十月应该做哪些准备吧~

① 备孕期间,夫妻双方都需要保证良好的生活习惯,戒烟戒酒;

② 女性需要在备孕阶段开始补充叶酸,男性也需要适当补充叶酸,叶酸是预防胎儿神经管发育异常的必备营养素;

③ 备孕阶段除了补充叶酸外还要适当补钙、补充维生素,以保证营养充足;

④ 保持适当的运动有利于提高受孕几率而且对于后期顺产也有很大的帮助;

⑤ 在备孕期双方要调整自己的心态,保持心情愉悦,过度紧张和焦虑反而会干扰排卵或是影响精子质量,从而影响受孕。 如果备孕一年没有成功需要及时就诊查找原因再进行对症处理。

希望每一个准爸妈都可以认真做到这些,然后迎接一个健康可爱宝宝的到来!

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