几个月宝宝可以吃鱼汤?

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6个月后的母乳已经不能满足宝宝生长的需要,这个时候就要开始添加辅食了。 首先添加的辅食应该是富含铁质的辅食。比如:蛋黄、肉泥、鱼泥等,这些食物中含有丰富的铁质,可以预防婴儿缺铁性贫血。其次在宝宝饥饿时先给其吃富含铁质的辅食,这样能减少宝宝贫血的概率。

不过,给宝宝吃的食物要先煮熟煮透,去除可能使宝宝过敏的成分,而且每次只给适量(大约1/4)的食物,确保宝宝不会消化不良。 7个月左右可以开始少量给宝宝喂些软烂的面条或者稀粥,里面可以适当加点盐,让味道更诱人,但是酱油之类的重口味食物可不能给宝宝吃哦!

8个月以上可以添加肉末、碎菜、蛋羹等营养丰富、容易消化的食物;这个阶段也可以开始教宝宝用勺子自己吃饭,培养宝宝的自理能力! 这里需要注意一点,不管是添加哪种辅食,都要遵循“由少到多”、“由细到粗”的原则,并且要观察宝宝大便的状况,如果出现腹泻等情况应立即停止喂食。

鱼泥、粥类等半流质食物可以直接放入宝宝的嘴里咀嚼食用,不过需要家长仔细地研磨成细滑的状态后再给孩子吃。 对于妈妈来说,为宝宝制作的辅食应该尽量清淡,避免过于油腻和辛辣,因为宝宝稚嫩的身体消化器官尚未发育完善,过于油腻的食物容易对胃肠造成负担,导致宝宝出现腹泻等问题。

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