五个月宝宝可以吃咸吗?
5个月的宝宝已经可以添加辅食了,但是不能吃食盐等调味品,因为宝宝的味蕾比大人更加敏感,对味道更在意,过早添加盐等调味料会加重宝宝肾脏负担的同时还会导致宝宝偏食、厌食。 除了盐以外,还有很多东西不适合给婴儿吃:
1.鲜榨果汁 不加糖的鲜榨果汁可以适量给宝宝喝一点,不过要把水果打成泥糊状,避免整块水果堵塞咽喉引起窒息。
2.大米汤和米粥 大米中含有丰富的淀粉,不宜被宝宝吸收,而且容易让宝宝产生饱腹感,影响进食量,对于小宝宝来说,最好还是吃奶类食品。
3.高糖食物 高糖食物会导致宝宝龋齿,还会使宝宝发胖,像糖果、饼干、巧克力等含糖量高的食物都不适合给小宝宝吃。
4.含咖啡因的食物 咖啡、浓茶、巧克力中含有咖啡因,会影响宝宝睡眠,也会让新生儿大脑皮层处于持续兴奋状态,不利于生长发育。