七个月婴儿怎么补钙？
7个月的宝宝如果缺乏钙质，很容易引起佝偻病的发生 一般来说，婴幼儿佝偻病的临床症状有以下几点： 1、精神症状 多表现为烦躁不安、哭闹、睡眠不稳、易惊醒、出冷汗等； 2、运动功能方面 可出现肌肉松软无力、四肢活动力差、姿势异常（如弓背），50%的患儿有足部畸形（如足内翻、外翻、拇趾屈曲），还可出现呼吸暂停； 3、营养障碍 可表现为食欲不好、消化功能差，严重时可有消瘦、乏力、贫血、营养不良等； 4、骨骼改变 患儿的颅骨软化，也就是头骨看起来有点凹陷、头型偏长；颈部肋骨畸形，胸部轮廓不清晰，呈桶状胸； 严重的患儿还可出现爪形手、舟状脚等，一旦检查发现有这些表现，基本可确诊为佝偻病。
对于7个月宝宝补钙的问题，一方面需要考虑钙质的补充，另一方面还需要注意维生素D的摄入。因为在缺钙的情况下，宝宝会出现佝偻病，但在缺乏维生素D的情况下，也会出现缺钙，从而导致上述症状发生。 所以建议家长首先带着宝宝去医院检测一下微量元素，看看是否是缺钙或者缺维生素 D所致。如果是，在纠正不良饮食习惯的基础上，要给宝宝及时补钙和维生素D。
一般情况，我们建议家长选择含有维生素 D的补钙剂，比如注射用粉针剂，可以直接静脉注射入体内，吸收效果良好。 对于肠胃功能健全的宝宝，可直接服用钙剂，配合辅食增加体内的钙质含量。
还可以从奶制品中获取钙质。因为母乳中含有活性肽，有利于宝宝对钙质的吸收；而奶粉中的钙质含钙量较高，且易于吸收，是宝宝最佳的补钙食物。
当然，除了补必要的钙质，还要注意添加维生素D，以促进肠道对钙的吸收利用。 一般情况下，宝宝每天需要的VD剂量为400-800IU。 维生素D主要是经日光照射皮肤而获得，如果光线不足或雨天，可适当补充维生素D制剂。 但是需要注意的是，维生素D过量摄入也会中毒，所以家长切记不要滥用药！