十个月宝宝喝羊奶好吗?
我作为一个在养羊、卖羊乳行业摸爬滚打十年的过来人来讲,十个月的宝宝是可以喝羊奶的。 首先,从营养价值上来看,羊奶与牛奶的营养价值差别并不大,都含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分;不同的是,由于山羊在野外的生存能力较强,它所吃的食物较复杂,因此羊奶中的蛋白质含量较高(每100g中含有27.5g蛋白质),而牛奶中蛋白质含量相对较低(100g中含有3%),但这样的蛋白质含量对于宝宝来说已经足够了。
其次,从适应情况来看,6个月以上的婴儿就可以开始逐渐添加辅食,此时宝宝的肠胃功能已渐趋完善,对食物的适应能力也比以前更强,而羊奶本身味道比较甜,没有乳糖,不会对宝宝的肠胃造成负担,所以即使此前一直没有给宝宝喂过羊奶,现在开始添加也是没有问题的。只不过一开始给宝宝添加时,尽量先稀释一下羊奶,避免刺激到宝宝的肠胃。
从喂养方式上来看,无论是羊奶还是牛奶,都不适合直接用勺子或奶瓶给宝宝喂食,因为婴幼儿的吞咽功能尚未发育成熟,喉头位置也比大人高,如果用以上方法给宝宝喂食流质食物,有呛到的风险,建议用温开水冲调后,再用奶瓶或勺子喂食。
最后,需要注意的是,虽然是奶制品,但是羊奶和牛奶一样,含有的铁元素是非血红素铁,需要加上维生素C才能被吸收利用,所以在给宝宝喂食前,应注意适当补充维生素,蔬菜、水果中都富含维生素C,可以适当给宝宝多吃一点。