怀孕4个月能按脚吗？
可以的，但是要注意力度和方法 首先，在孕期做足部的保健是很重要的。因为妊娠期间女性下肢血液循环增加，常有足部水肿，如果运动不足、血液循环不畅，很容易出现脚麻、抽筋等症状。而且，妊娠期间跟骨的倾斜角度会逐渐变大（正常非妊娠期脚跟骨倾斜角度为30~50度，妊娠晚期可达70度），足弓变平甚至消失，如不加注意，可能会造成日后站姿或走路产生不良习惯，并引发腰痛。在孕期进行适度的脚部按摩和足浴是有必要的，但需注意以下几点：
1.按摩手法不宜过重过快，以舒适为宜；
2.经期避免按摩，有出血倾向者也应避免；
3.避免在按摩过程中突然用力捏紧腹部，以防意外。如需对腹部进行按压，手势必须轻柔；
4.在医生指导下使用中药泡脚或其他足浴剂，切勿自行用药。
总之，为了妈妈和宝宝的健康，孕期的足部护理非常重要！