怀孕四个月要注意哪些？
1，补充营养素，叶酸、铁和钙的摄入尤为重要（孕4月开始需要补充叶酸每天0.8毫克直到孕3月）；除了食物补充还可以适当服用叶酸片、钙片等。
2，生活要有规律，保证睡眠的充足，早睡早起，保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量很重要！
3，适当的运动不可以少哦，可以选择一些孕期适用的运动比如孕妇体操、游泳，这些都有助于自然分娩，不过注意运动量不宜过大、时间不宜过长。
4，保持良好的心情，情绪对于准妈妈来说非常重要，好心情可以让孕妈的情绪处于一个稳定的状态，有利于胎宝宝的健康成长，负面情绪会阻碍宝宝身体发育甚至会有害健康。准妈妈们可以通过听音乐、聊天等方式来疏解压力。
5，孕期用药需小心，如果孕期出现疾病症状需要使用药物进行治疗时，必须咨询专业的产科医生，在医生的指导下合理安全的用药才是对胎儿最负责的方式。
以上是对“怀孕四个月要注意些什么”的回答。