十一个月宝宝多高?

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10个多月的男宝,身高87厘米,体重25斤,这属于正常范围,不用担心。 一般宝宝出生时身长在50cm左右,前三个月长的快,后九个月长得慢,一岁时大概能长到75cm。两岁时平均达到95cm。 4岁以内的宝宝每年长高幅度大约等于成年以后的3倍,所以4岁以后只要保证孩子营养全面,不挑食,不用特别补钙,正常情况下身高每年增长5-6cm。 如果宝宝身高低于这个平均值,就需要考虑是挑食、偏食造成的。需要及时改正。如果宝宝身高高于这个数值,需要检查是否是因为缺钙导致的,因为宝宝生长速度过快容易导致钙缺乏。尤其是冬季,由于气温低,宝宝户外活动减少,日照时间缩短,更容易出现缺钙。

这个时候我们需要注意给宝宝补充营养,特别是含钙丰富的食物要多吃,比如牛奶、豆制品、海带、虾皮等,同时还要注意给宝宝补充维生素D,促进钙质的吸收。 DHA和ARA也是影响宝宝智力发育的重要营养成分。

DHA俗称“脑黄金”,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,大脑灰质含有高的DHA含量,尤其对于胎儿的视网膜发育有着重要作用; ARA是维护婴幼儿骨骼肌肉健康的必需营养物质. 富含这两个营养物质的食物有核桃、杏仁、花生、芝麻、鸡蛋黄以及动物肝脏等。

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一般足月出生的新生儿身长约50厘米。1周岁末,小儿身高增长十分迅速,平均每月可增长2.5厘米,到1岁时,身高可达出生时的1.5倍。

婴儿出生后第二年,身高增长速度稍减缓,平均每月可增长1.5厘米,1-2岁期间共长高15~17厘米,2岁时身高约为出生时的2倍稍多。

婴儿出生后第三年,即2-3岁期间,身高增长速度又逐渐减慢,平均每月增长约1厘米,3岁时身高可达出生时的3.5倍。

因此,对于营养正常、无疾病、遗传身高较高的婴儿,1个月时身高可增长3~3.5厘米,2个月时可增长4厘米左右。

如果出现三个月内身高增长不足2厘米,4个月以内身高增长不足3厘米就视为增长缓慢,需及时到内分泌专科门诊咨询诊查。

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