当归泡脚的功效与作用是什么？
用当归泡澡、泡脚，其实自古就有，在宋代官修典籍《太平圣惠方》中，就记载了关于当归泡澡治病的药方，名为“神仙益寿延年方”。 该方剂由当归、牛膝各150克，杜仲、细辛各75克组成，每日用上述药物150克，加水3000毫升，煎取药液泡脚。 本方是古人防治脚凉、脚抽筋的一个经验方。 现代药理研究表明，当归具有扩张血管、改善血液循环、调节神经和内分泌功能的作用；还能增强免疫功能，提高抗病能力。 当归还是一种天然补血剂，对缺血再灌注损伤有显著的保护作用。 对心脏也具有很好的营养作用，能够帮助心血管健康。 而现代医学也已证实了脚部离心脏最远，血液流动最为缓慢，加之脚部脂肪层较薄，保温能力差，因此常常出现腿脚发凉、怕冷的症状。 用热乎乎的热水泡脚本来就有促进血液循环的功能，此时如果再适当加入一些中草药，更能起到祛寒、活血通络之效。
对于腿脚怕冷的人来说，坚持用当归泡水或熬汤洗脚都很有好处。 但需要提醒的是，由于中药药性较弱，不能像西药那样直接刺激大脑中枢系统产生效果，所以一般需要连续使用40天左右才能有效果显现。孕妇禁用本品。