孕五个月会缺氧吗？
孕5个月，胎宝宝在宫腔里处于羊水的保护中，正常活动，如果胎动频繁或减弱，有可能是宝宝在“求救”哦！ 孕妇自我感觉，如果发现胎动突然比以前剧烈或减少了，应该及时去医院检查（最好直接去医院） 在怀孕28周到32周的这个阶段，是胎儿发育的关键期同时也是孕妇容易缺氧的阶段，此时准妈妈感到浑身乏力，手脚发麻，头晕胸闷，这时千万不要独自待着，要去通风良好的地方休息。
1、适当增加运动量 从孕期第4月开始，准妈妈就应该有意识地适当多走走了，这样有利于日后顺利分娩；不过需要注意的是，一定要避免过激的运动和劳累，注意把握运动的量和度。
2、定期进行产检 对于准妈妈们来说，定期进行产检非常重要，通过产检可以实时监测母子的健康状态，确保宝宝的发育情况。
3、保持室内空气流通 准妈妈居住的环境很重要，尤其要注意空气的流通，避免长时间待在封闭的空间内，同时还要避免吸二手烟。
4、改善睡眠环境 有些准妈妈由于睡眠质量不佳，常常出现睡眠不足的情况，这会对准妈妈和胎宝宝造成不良影响。因此为了提升准妈妈的孕期睡眠，需要从改良睡眠环境开始，比如选择舒适柔软的床垫枕头，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。