叶酸吃一年有副作用吗？
叶酸片是维生素类药物，服用时间没有严格限制，一般建议从备孕前三个月开始到怀孕后三个月止，总计六个月。但是叶酸片的服用时间并没有严格的时间限制，早服或者晚服都可以，只要坚持服用就可以。 至于你说你服用了有一年了，估计是你忘记停止服药了。一般情况下很少有人会连续服用一年以上，除非是有特殊需要的人群比如孕妇。
不过要注意的是，虽然叶酸片的服用时间总体上来说是没有太大问题的，但是如果长期服用可能会对消化系统造成刺激，出现食欲不振、腹胀等不良反应。尤其对于本身胃肠道功能较弱的人，更要谨慎使用。 长期过大剂量的服用叶酸，还可能引起神经损害，如头晕、头痛、睡眠不佳、倦怠、烦躁、易怒等等。
当然这些副作用都是建立在过量服用的基础上，正常服用叶酸的情况下是不会有这些情况的出现的。 所以建议你尽快停用叶酸片，注意多饮水促进药物代谢，同时注意休息，清淡饮食为妥。如果停药后出现明显不适症状，可以适当补充维生素和矿物质，以促进药物的代谢并缓解不适。